暑假將至，中小學(xué)生都在翹首期盼。但如何為孩子安排一個(gè)充實(shí)健康有意義的假期，成為不少家長(zhǎng)的難題。在此，動(dòng)因體育呼吁廣大家長(zhǎng)重視暑假期間孩子的體育鍛煉，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

提高中小學(xué)生的體質(zhì)健康水平、增加體育鍛煉時(shí)間，已經(jīng)成為全社會(huì)的共識(shí)，體育教育受到了前所未有的重視，“暑假體育作業(yè)”也已經(jīng)成為標(biāo)配。

日前教育部等15部門聯(lián)合印發(fā)的《兒童青少年近視防控光明行動(dòng)工作方案（2021—2025年）》，就明確提出“全面實(shí)施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度”，引導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造良好的家庭體育運(yùn)動(dòng)氛圍，鼓勵(lì)支持孩子參加各種形式的體育活動(dòng)，使其掌握1－2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。

6月15日，海南省教育廳召開會(huì)議要求全省小學(xué)畢業(yè)生在今年8月底前全部學(xué)會(huì)游泳，小學(xué)四年級(jí)至初中三年級(jí)在今年11月底前全部學(xué)會(huì)游泳。6月17日，山東省教育廳發(fā)布中小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)生活安排的通知，要求指導(dǎo)家長(zhǎng)在做好疫情防控前提下，教育引導(dǎo)孩子加強(qiáng)體育鍛煉、開展文藝活動(dòng)、強(qiáng)化勞動(dòng)實(shí)踐、做好近視防控等工作。

可以看到，全國(guó)各地的教育行政部門，都在把學(xué)生的暑假體育作業(yè)落實(shí)到行動(dòng)中。但是在近兩個(gè)月的假期中，孩子沒有學(xué)校和體育老師的督促，很難堅(jiān)持規(guī)律性的體育鍛煉習(xí)慣。因此，動(dòng)因體育也建議廣大父母能夠?yàn)楹⒆訕淞駱樱槌鰰r(shí)間陪孩子一起運(yùn)動(dòng)，督促孩子完成體育作業(yè)，不僅鍛煉身體，還能促進(jìn)親子互動(dòng)。

除了暑期體育作業(yè)之外，還可以根據(jù)孩子的身心發(fā)展和興趣愛好，對(duì)一、兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行深入學(xué)習(xí)，更好地幫助孩子享受運(yùn)動(dòng)的樂趣，增強(qiáng)體質(zhì)、錘煉意志。

動(dòng)因體育相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，男孩子們喜歡的籃球，可以提高綜合身體素質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育，同時(shí)培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)和集體合作意識(shí)，提高心理承受能力和自信心；練習(xí)羽毛球，可以提高孩子神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，放松脊椎和頸椎，讓孩子頭腦反應(yīng)加快，鍛煉心肺功能，承受能力和耐久能力大大提高；練習(xí)網(wǎng)球，則有助于鍛煉孩子的空間思維能力，鍛煉沉著冷靜和果斷應(yīng)變能力，培養(yǎng)優(yōu)良的品質(zhì)與優(yōu)雅的氣質(zhì)，身體挺拔舒展。

除了運(yùn)動(dòng)鍛煉，也建議家長(zhǎng)多為孩子提供參加體育競(jìng)賽的機(jī)會(huì)，只有讓孩子們體會(huì)輸贏，才能真正達(dá)到體育育人的目的。暑假期間，動(dòng)因體育面向所有在籍學(xué)員推出的籃、網(wǎng)、羽三大球類超級(jí)聯(lián)賽也已正式開打。籃球方面，BIG4少兒籃球聯(lián)賽已經(jīng)進(jìn)入第二季賽程，本賽季由北京市籃球運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)作為指導(dǎo)單位，參賽范圍面向北京、上海、成都等多個(gè)城市學(xué)區(qū)，目前已經(jīng)入城市賽階段。網(wǎng)球和羽毛球超級(jí)聯(lián)賽也于端午期間打響了城市排位賽。

動(dòng)因的籃、網(wǎng)、羽三大聯(lián)賽，從開幕式到賽制設(shè)置、總決賽頒獎(jiǎng)等環(huán)節(jié)，均模擬真實(shí)的體育賽事，舉行莊嚴(yán)的升旗宣誓儀式，并邀請(qǐng)專業(yè)裁判員，營(yíng)造公平、公正、公開的競(jìng)賽環(huán)境，讓小隊(duì)員們感受到體育比賽帶來的全方位沖擊，敬畏規(guī)則，懂得去證明自己，以此來培養(yǎng)體育精神、感受競(jìng)技體育的魅力。以此，告別“小胖墩”“小眼鏡”。