秋高氣爽好時節，很多老年人都打算出去走走，

特別是一些因病而長期呆在家中的老年人，

更加渴望與親友外出旅游，

欣賞自然風光，好好享受生活。

但老年人因為年紀大、身體素質較弱，

外出旅游需要注意的問題更多。

所以在出游前，老年人該準備得更齊全一些！

這不，小映就整理了一份老年人旅游必備物品清單！

一起來看看你有沒有帶上吧！

一、衣物

老年人出門旅行要帶足衣物，根據天氣情況進行增減衣物，穿著輕便、舒適的衣服，柔軟、透氣、合腳的鞋子，還要帶上雨具，以防不測風云，使身體受涼感冒。

二、相關證件

老年人外出旅游，必須隨身攜帶身份證、老年證等有效證件，身份證可用于乘坐高鐵、飛機，入住旅館等情況。此外，許多景區都有長者優惠，比如國家規定國有景區門票對60歲以上老年人一律減免，而其他一些商業景區也會有類似的規定，所以帶上老年證也可以節省不少開支。

三、現金及銀行卡

出門在外，吃飯、買東西都要用到現金，雖然手機支付已經十分流行，但老年人不一定能靈活使用，最好還是攜帶現金和銀行卡。注意不要攜帶過多的現金，另外切記財不外露。

四、緊急人聯絡卡

人在旅途，始終不能保證萬無一失，如有突發情況出現，隨身備有一些寫有親人、同伴聯系方式的紙條，路人看到了就能迅速聯系相關人員，及時救助。

五、常用藥品及醫療器械

老年人身體素質較差，抵抗力低下，容易受環境影響。出門旅游可能會出現水土不服，受風著涼，頭疼腦熱等各種癥狀，因此最好準備一些感冒藥、腹瀉藥、暈車藥等日常藥品，以備不時之需。此外，患有高血壓、糖尿病、心臟病等慢性疾病的老年人需攜帶平時服用的藥品，旅游過程中按照醫囑按時服藥，以控制病情。

除了藥品，患有慢阻肺、塵肺病等需要長時間吸氧的老年人還需要帶上供氧設備。出門在外，肯定要以輕便為主，那便攜式制氧機是旅游供氧的不二之選。比如說映美便攜式醫用制氧機，整機連電池約2KG，配備專用充電寶和便攜式挎包，可車載充電使用，還可直接帶上飛機高鐵，方便用戶隨身攜帶，隨時吸氧，讓患者可以與普通人一樣外出游玩。

此外，映美便攜式醫用制氧機還通過醫療器械注冊，氧濃度93±3%，同時滿足等效3L/分鐘，適合大部分用戶的日常補氧需求。脈沖式AI感應供氧，精準感應人體呼吸，吸氣時釋放氧氣，符合自然呼吸方式，長時間吸氧也不干燥，無需加水，呼吸更舒適。旅途中適當吸氧，還能緩解疲勞，幫助入睡。

上面說到的裝備你都準備好了嗎？

趕緊告訴打算出門游玩的老年人，

讓大家都能做好充分的準備，迎接愉快的旅途吧！

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