與“三高”的斗爭還沒結束，“第四高”高尿酸血癥已悄然而至。據統計，我國大概有1.7億人尿酸過高，痛風患者超過8000萬。目前，痛風成為我國僅次于糖尿病的第二大病癥群體。

痛風是什么？

痛風是體內單鈉尿酸鹽沉積所致的一種關節病，與嘌呤代謝紊或尿酸排泄障礙所致的高尿酸血癥直接相關。其臨床特征為血清尿酸升高，患者可表現為發熱、乏力、關節痛等癥狀，嚴重者可出現關節破壞、腎功能損害等情況。

痛風經常發作在深夜，并且疼痛感是越來越強烈的，如同肉被撕裂一般，關節會有紅腫感，嚴重時影響走路和日常生活。痛風反復發作會對身體有很大的傷害，關節退化、腎臟等問題。

痛風發作的預防措施

1、低嘌呤飲食：嚴格限制動物內臟、海產品和肉類等高嘌呤食物的攝入，鼓勵多吃新鮮蔬菜，適量食用豆類及豆制品。但請注意：富含嘌呤的蔬菜(比如萵筍、菠菜、蘑菇、菜花等不可食用)。

2、多吃水果：水果如櫻桃、草莓、菠蘿、西瓜、桃子等中，富含鉀離子和維生素C，可降低痛風發作的風險。

3、大量飲水：可減少痛風發作次數，減輕痛風癥狀。如果心腎功能正常，建議多飲水，維持每日尿量2000～3000ml。

為讓更多人受益，哲成生物攜手山東省代謝性疾病重點實驗室、山東省免疫疾病與痛風臨床醫學研究中心、中國海洋大學等一批國內頂級的科研院所和臨床醫學中心共同推出的風零系列產品——酸櫻桃檸檬酸泡騰片，可以改善痛風患者腎功能和血壓血糖血脂等代謝綜合征指標，并減少痛風復發。

痛風患者應注意飲食和生活習慣的調整，如控制體重、戒煙限酒、適量運動等，有助于預防和控制痛風的發作。同時，哲成生物提醒大家一定要定期復查尿酸水平，及時調整治療方案，以保持尿酸水平在正常范圍內。