筋膜槍怎么選？江蘇省消保委開展了筋膜槍比較試驗，并發布了試驗結果。

江蘇省消保委官方微信號介紹，樣品共30款筋膜槍，其中線下實體店購樣5款，線上電商平臺購樣25款，覆蓋28個品牌，包括國內品牌14款，國外品牌16款。價格從164元到3199元不等。測試項目包括結構與尺寸、振幅、散熱性能、噪聲、續航時間和機械強度。

【資料圖】

從結構與尺寸看，30款樣品中，槍體及其配件的結構上均未發現粗糙或銳利的棱邊。

筋膜槍的振幅是衡量一款筋膜槍按摩深度和影響范圍的一個重要指標。

從振幅看，經檢測，有3款產品標明的數據與實驗室測試振幅數據偏差較大。具體看，康佳的F2型筋膜槍標示的“18MM深層按摩”與測試振幅偏差達62%；野小獸的MG-15型筋膜槍標示的“8-10mm振幅”與測試數據偏差達42%；美菱ML-T1型筋膜槍宣稱的“直抵12mm深層肌群”與測試數據偏差達41%。

截圖來源：江蘇省消保委官方微信號，下同。

散熱性能是檢測產品外殼表面在正常使用時的溫升狀況，是否存在因產品長時間使用造成結構損壞和性能降低的風險，散熱性能好的筋膜槍，能大大延長電機工作壽命。

從散熱性能看，經檢測，30款樣品中，溫升范圍主要在7K～15K，最高表面溫度達到43℃，均表現優良。

噪聲是檢測筋膜槍振動時發出的聲音，可以衡量電機工作狀態以及振動順暢程度；筋膜槍為貼近人體使用，過高的噪聲亦會讓使用者產生不適。

從噪聲看，30款樣品中，檢測的噪聲值比明示數據高的有10款產品，聲功率級超過60dB(A)的筋膜槍有9款，其中Rooftree的R20型筋膜槍的聲功率級最大，達到67dB(A)。

續航時間是檢測產品的內置蓄電池能支持的持續工作時間是否符合明示的質量承諾。在電池容量相同的情況下，功率越小，則續航時間越長；在功率相同的情況下，電池容量越大，續航時間越長。

從續航時間看，30款樣品中，以下兩個問題比較突出：一是實測續航時間與明示續航時間存在差距。30款樣品中有28款明示了續航時間，最小檔位模式下運行的續航時間低于明示值的樣品有8款，其中康佳F2型筋膜槍實測續航時間(最大檔位2.3h、最小檔位4.6h)明顯少于明示續航時間(10h)，麥瑞克九度1S型筋膜槍實測續航時間(最大檔位6.5h、最小檔位10.9h)明顯少于明示續航時間(15h)。

二是明示續航時間的信息不完整。僅舒華 SH-M301型筋膜槍和邁普 QL/DMS.M2-C型筋膜槍在明示續航時間中分別列出了最高檔和最低檔的續航時間，其余品牌均未提及該續航時間對應的運行狀態，這不利于消費者在選購筋膜槍時作出正確的判斷。

機械強度是考核產品的外殼和結構的機械強度，且其結構能否承受在日常使用中不可預計到的粗暴使用而無損壞。

從機械強度看，經檢測，30款樣品，試驗后外殼均未發現損壞，且均能正常使用。

江蘇省消保委提示，選擇適合自己的產品。筋膜槍的品牌和款型繁多，產品價格從百元到千元不等，因此消費者在購買筋膜槍產品時需要根據自己的實際需求選購適合自己的產品，做到理性消費。筋膜槍的尺寸、重量和力度有明顯差異，適合于不同使用群體。

二是選擇正規渠道購買。消費者在購買筋膜槍時，應盡可能選擇正規渠道購買(官方旗艦店、大型商場和品牌專賣店鋪等)，警惕低價陷阱。

三是使用注意事項。使用筋膜槍按摩有放松肌肉和緩解疲勞的作用，但不當使用反而會給使用者帶來健康隱患，所以消費者在使用筋膜槍之前，務必要仔細閱讀產品說明書上的注意事項，了解筋膜槍的使用范圍和使用方法。使用過程中，避免對骨、關節、神經和血管分布表淺等部位進行擊打，按摩時間不宜過長，單個部位按摩時間控制在5～10分鐘為宜，長時間使用很容易造成肌肉組織損傷；在按摩過程中或按摩結束后，若身體感到不適應及時就醫。(中新經緯APP)