平時(shí)我們有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子看東西經(jīng)常瞇著眼，頻繁眨眼，愛揉眼睛，這是作為孩子的家長(zhǎng)需要警惕的。

如果視力出現(xiàn)問題有怎么辦？現(xiàn)在市面上的幾種手法-散瞳、OK鏡、戴眼鏡、矯正手術(shù)。

由于青少年的身體狀況不同，我們經(jīng)常會(huì)看到散瞳、OK鏡之后給孩子帶來的不適，戴眼鏡是矯正兒童近視的最基礎(chǔ)便捷的措施之一，但隨之而來的是，眼睛度數(shù)逐年上漲，需要定期換鏡片。長(zhǎng)大影響升學(xué)，考試，就業(yè)，影響孩子的一輩子。

“一般情況下，孩子在最初期，常常處于假性近視的階段。這個(gè)時(shí)期選擇正確的矯正方式，視力可以很快得到提升。”功夫貝兒首席專家吳君說。

功夫貝兒專家表示，通常情況下，持續(xù)久視近物會(huì)造成眼睛睫狀肌痙攣，使晶體變厚變凸，不易松弛。當(dāng)遠(yuǎn)處平行光線進(jìn)入眼睛時(shí)，焦點(diǎn)沒有落在視網(wǎng)膜上，而是落在視網(wǎng)膜前面，這樣看東西就模糊不清，近視隨即發(fā)生。

睫狀肌與兒童近視的關(guān)系

睫狀肌又稱睫狀體韌帶，位于鞏膜內(nèi)面和脈絡(luò)膜上腔內(nèi)的睫狀體肌肉纖維束，是睫狀體的主要組成部分，為平滑肌。

睫狀肌就像一根皮筋,會(huì)根據(jù)遠(yuǎn)近程度，燈光明暗來調(diào)節(jié)晶體的扁平和增厚程度，從而讓我們能看清楚近物或遠(yuǎn)物。

因此，睫狀肌的彈性越強(qiáng)，它調(diào)節(jié)視力的能力就越強(qiáng)。就像你用皮筋去彈住一個(gè)超過它長(zhǎng)度好幾倍的東西，用這樣的方法來匹配眼軸的長(zhǎng)度，提升裸眼視力，阻止近視增長(zhǎng)的速度。

是睫狀肌的彈性和拉伸長(zhǎng)度都是有限的，如果近視度數(shù)太高，眼軸太長(zhǎng)，睫狀肌hold不住了，療效就會(huì)有限。

不論真性近視或假性近視都與睫狀肌有關(guān)，所以，近視治療的重點(diǎn)就在睫狀肌上。

睫狀肌與脾的關(guān)系

“治病必求于本”，是中醫(yī)的治療原則。

《素問·痿論》：“脾主身之肌肉。”

脾主一身之肌肉，如果脾氣健運(yùn)，肌肉就豐盈有活力。

《素問·太陰陽明論》：“脾病……筋骨肌肉皆無氣以生，故不用焉。”

脾主肌肉，而睫狀肌屬于肌肉，也就說屬于脾的管轄區(qū)域。

如果脾虛弱，筋骨肌肉自然也就不會(huì)強(qiáng)健了。

那我們?nèi)绾翁嵘⒌倪\(yùn)化能力呢？

1、針灸手腳的穴位，讓脾動(dòng)起來

通過針灸手腳穴位，提升脾的運(yùn)化能力，繼而提高睫狀肌對(duì)眼睛的調(diào)節(jié)能力，提升裸眼視力。

針灸手腳穴位既能求本，又能降低被治療者的焦慮感和風(fēng)險(xiǎn)性，疼痛感較弱，孩子們很好接受。

2、足夠日曬，每天陽光下運(yùn)動(dòng)1小時(shí)

每天陽光下運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，并保證足夠日照，有助于鞏膜對(duì)鈣的吸收，增加鞏膜硬度，避免眼軸增長(zhǎng)。

我們常說脾主四肢，四肢運(yùn)動(dòng)間接帶動(dòng)了脾，脾的運(yùn)化能力提升，可以增加睫狀肌的力量。

3、少吃甜食

少吃甜食“糖”會(huì)讓脾胃蠕動(dòng)緩慢，導(dǎo)致脾胃功能下降。

4、少吃冷飲

生冷食物飲品會(huì)降低脾胃溫度，影響消化吸收的功能。

功夫貝兒專家表示，我們煮東西需要用火，脾胃把我們吃下去的東西消化成液態(tài)、氣態(tài)都需要依靠溫度，所以不要人為強(qiáng)降脾胃大灶的溫度。

睫狀肌調(diào)節(jié)能力與年齡成正比，小學(xué)階段孩子的眼球基本發(fā)育完全，是睫狀肌彈性最好的階段，此時(shí)睫狀肌的調(diào)節(jié)閾值很大，是近視治療的最佳時(shí)期。

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